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とりで太極拳フェスティバル(教育長・石塚康英)

6月16日（日曜日）、取手市グリーンスポーツセンターで開催された第17回とりで太極拳フェスティバルにお伺いしました。開会式後、75歳以上の皆様による演武を拝見しましたが、あまりに凛々しくお元気な姿に感動。以前、ある雑誌で老化予防には「呼吸」「睡眠」「運動」「食事」「ストレス対処」が大切との記事を読んだことがありますが、日々、これらを意識した生活を送られているんだろうな、と想像いたしました。どうぞいつまでもお元気で。