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更新日：2025年4月18日
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離乳食の作りかた（動画）
離乳食について
「離乳」とは母乳や育児用ミルクから幼児食へ進んでいく過程をいいます。この時期の食事を「離乳食」と呼びます。生後5から6か月頃から約1年かけて「飲み込む・食べる」という動作を学びます。
- 離乳食開始について（PDF：58KB）（別ウィンドウで開きます）
- 最初の1か月の進め方（PDF：129KB）（別ウィンドウで開きます）
- 離乳食の流れ（PDF：365KB）（別ウィンドウで開きます）
- 離乳食Q&A（PDF：114KB）（別ウィンドウで開きます）
90秒で分かる離乳食の作り方（動画）
離乳食の作り方を分かりやすくお伝えするため、動画を公開しています。
およそ90秒で見られる動画です。ご活用ください。
離乳食のご紹介
前期
- 10倍がゆ
- とろとろじゃがいも
- にんじんスープ
前期の詳しいレシピは以下のファイルをご覧ください。
離乳食前期のレシピ（PDF：224KB）（別ウィンドウで開きます）
後期
- 5倍がゆ
- にんじんスティック
- 豆腐ハンバーグの小松菜あんかけ
後期の詳しいレシピは以下のファイルをご覧ください。
離乳食後期のレシピ（PDF：345KB）（別ウィンドウで開きます）
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